KHÓA THIỀN TÂM AN

An Lạc Từ Tâm – Vì Sức Khỏe Của Bạn

Sau chuỗi ngày dịch bệnh, chúng ta phải đối mặt với những thử thách về sức khỏe, tinh thần, tài chính, năng lượng,… ẩn sâu bên trong mỗi người là những trăn trở về việc làm thế nào để đạt được sự cân bằng thể chất, chữa lành về tinh thần, tìm kiếm một lối sống mới quay về bên trong để hiểu mình, và kết nối với cộng đồng sau giãn cách xã hội.

Khóa thiền “TÂM AN” 12 buổi sẽ mang đến một phương pháp đơn giản, dễ hiểu mà ai cũng có thể thực hành được để giải phóng những âu lo, chuyển hóa thành nguồn tư duy và năng lượng tích cực.

KHÓA THIỀN TÂM AN DÀNH CHO NHỮNG AI???

⭐ Những người muốn sống tích cực và lạc quan hơn sau đại dịch

⭐ Những người bận rộn nhưng vẫn muốn học thiền để sống khỏe và tĩnh tâm

⭐ Những người mệt mỏi vì nhiều áp lực sống

⭐ Những người bị stress lâu năm dai dẳng, cần được chữa lành từ tâm

⭐ Dân văn phòng, người làm kinh doanh đang áp lực về guồng quay công việc

⭐ Phụ nữ sau sinh với những áp lực tâm lý,

⭐ Những người đang có những bệnh lý về thể chất: Dạ dày, xương khớp, mất ngủ, tim mạch, huyết áp

⭐ Người muốn học để làm chủ cảm xúc và yêu đời hơn.

LỘ TRÌNH BÀI BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Xây dựng lối sống thiền TÂM AN sẽ giúp mỗi người phát triển nội lực vững vàng trước mọi khó khăn, thoát khỏi sự cuốn đi bởi những suy nghĩ tiêu cực. Cơ thể và tâm trí trong trạng thái ổn định, minh mẫn. Khóa thiền với lộ trình bài bản dành cho người mới bắt đầu